نصائح لتقليل فرصة تشكل حصوات في المسالك البولية لدى الأطفال الذين يعانون من زيادة إفراز الأوكزالات ف

• الإكثار من شرب الماء بحيث لا تقل كمية البول خلال ال 24ساعة عن 750 مل للأطفال الرضّع ولا تقل عن لتر واحد للأطفال من عمر 1-5 سنوات ولا تقل عن لتر ونصف للأطفال من عمر 5-12 سنة.

• التقليل من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الأوكزالات أو تزيد من امتصاص الأوكزالات في الأمعاء، مثل: o السبانخ o البقدونس o الشمندر o الفراولة o الشاي o المشروبات الغازية o الشوكولاتة و الكاكاو o المكسرات ( فستق, لوز, كاجو...) o الحمضيات و عصائرها

o فيتامين سي o البطاطا الحلوة o الفلفل الأسود o دقيق القمح الكامل (الأسمر) و نخالة القمح

• تناول الأغذية المحتوية على الكالسيوم (الحليب ومشتقاته)، حيث أنها تقلل من امتصاص الأوكزالات في الأمعاء.

• تناول بعض الأدوية التي تقلل من نسبة حموضة البول لتكون ما بين 6.2 إلى 6.8 وبالتالي تقلل من ترسب الأوكزالات في البول وتشكيل الحصوات، مثل سيترات البوتاسيوم (0.1-0.15غم/كغم) و/أو بيكربونات البوتاسيوم، وتحت إشراف ومتابعة الطبيب المعالج.

• يمكن استخدام علاج (بايريدوكسين "فيتامين بي6" 5-20مغ/كغم) في حالات ارتفاع نسبة الأوكزالات ذات السبب الجيني.

• إجراء فحص دوري للبول ونسبة حموضته بإشراف الطبيب المعالج.

#حصواتالمسالكالبولية